<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Trkiz.Com Kiz Kizlar Kizlarla Chat Sohbet Muhabbet Mirc SesliChat SesliSohbet &#187; cilt</title>
	<atom:link href="http://www.trkiz.com/kizlar/cilt/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.trkiz.com</link>
	<description>Kiz Bayan bayanlar hanimlar Sohbet chat mirc muhabbet Hakkinda Hersey Sesli</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Jan 2012 11:45:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Yaslanan Cildi Genclestirme</title>
		<link>http://www.trkiz.com/yaslanan-cildi-genclestirme.php</link>
		<comments>http://www.trkiz.com/yaslanan-cildi-genclestirme.php#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 15:55:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guzellik]]></category>
		<category><![CDATA[cildi]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Vefa Gönenç]]></category>
		<category><![CDATA[gençleştirme]]></category>
		<category><![CDATA[gençlik]]></category>
		<category><![CDATA[Saglik]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlanan]]></category>
		<category><![CDATA[zamanı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trkiz.com/?p=591</guid>
		<description><![CDATA[Güneşin ve denizin keyfini çıkaranların ciltlerini bakıma almaları gerekiyor. Sonbahara girerken yapacağınız cilt bakımı, gençliği geri getiriyor Medical Park Göztepe Hastanesi’nden dermatoloji uzmanı Dr. Vefa Gönenç, yaşlanan cildi onarmanın yollarını anlattı: “Yaz aylarının sona ermesiyle güneşin altında geçen günlerin kazandırdığı canlı bronz tenler, yavaş yavaş rengini kaybetmeye, donuk bir hale gelmeye başlıyor. Çünkü hayat kaynağı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.trkiz.com/wp-content/uploads/bayan_cilt.jpg"><img src="http://www.trkiz.com/wp-content/uploads/bayan_cilt-150x150.jpg" alt="" title="bayan_cilt" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-592" /></a><br />
<strong>Güneşin ve denizin keyfini çıkaranların ciltlerini bakıma almaları gerekiyor. Sonbahara girerken yapacağınız cilt bakımı, gençliği geri getiriyor</strong></p>
<p>Medical Park Göztepe Hastanesi’nden dermatoloji uzmanı Dr. Vefa Gönenç, yaşlanan cildi onarmanın yollarını anlattı:<br />
“Yaz aylarının sona ermesiyle güneşin altında geçen günlerin kazandırdığı canlı bronz tenler, yavaş yavaş rengini kaybetmeye, donuk bir hale gelmeye başlıyor. Çünkü hayat kaynağı ışığın bu kez olumsuz etkileri ortaya çıkıyor. Özellikle güneş yani ultraviyole radyasyonu cilt yaşlanmasının en önemli nedenleri arasında. Güneş ışığıyla solaryum; ciltte kuruluk, derin kırışıklık, sarkma, esneklik kaybı, renk değişimleri ve deri yüzeyindeki damarlarda genişlemeye yol açıyor.<br />
Gençliğinize güvenmeyin<br />
<span id="more-591"></span><br />
Biyolojik olaraksa ciltte aşırı derecede serbest radikal oluşumu, yağ kayıpları, derinin esnekliğini artıran kolajenin bozulması, protein kaybı, hücrenin onarım kapasitesinde düşme, hücrelerin genetik yapısında bozulma gibi bir dizi olumsuzluk gelişiyor. Derinin görünümündeki değişimler dışında, gelecekte ortaya çıkabilecek deri kanserlerinin de ilk adımları bu dönemlerde atılıyor. Fotoyaşlanmanın cilde etkisi, 20′li yaşlara kadar devam ediyor. Yani bu yaşlara kadar aldığımız güneş, geleceğimizi büyük oranda etkiliyor. ‘Şimdi gencim, sonra kendimi korurum, yaşasın güneş diyorsanız’ yanılıyorsunuz!<br />
İki haftalık pH diyeti yapın</p>
<p>Uzmanlar, birçok diyet programının cildin güzelleşmesine katkıda bulunduğunu söylüyor. Örneğin iki haftalık pH diyetiyle kırışıklıkların giderebileceğini gösteren çalışmalar var. Sağlıklı cilt, asit-baz dengesine gereksinim duyuyor. Her gün 3′e 1 oranında baz-asit şeklinde beslenmenin, her gün su, bitkisel çay, kalsiyum tablet ve probiyotik destek almanın, haftada bir kez mutluluk verecek bir etkinlikte bulunmanın, yaşa ve cilde uygun günlük nemlendirici, güneş koruyucu, göz kremi kullanarak bakım yapmanın cilt yaşlanmasını önemli derecede engellediği biliniyor.<br />
Dolguyla nemlendirin</p>
<p>Diyet dışında kozmetik ürünlerin ve uygulamaların desteğini de alarak yaz boyunca yıpranan cildinize etkili bakımlar yapabilirsiniz. Kozmetikçiler ürünlerinde, azalan deri kalınlığının ve destek dokunun düzeltilmesini sağlayan maddeler kullanıyor. Derialtı yağlı dokunun zamanla görülen kaybının nedeni tam bilinmiyor. Vücutta mevcut hormonların azalmasına bağlı olabileceği düşünülüyor. Genç ve sağlıklı bir deride normalde var olan ama daha sonra yaşlanmayla azalan su tutma kapasitesini artıran, dolayısıyla kırışıklıkları dolduran hyalüronik asit günümüzde yaygın kullanım alanı buldu. Yani dolgu dediğim şey, yalnızca o bölgeyi bir maddeyle doldurmak değil. Madde, o bölgede derinin ihtiyacı olan suyu da tutarak nem oranını artırıyor. Kırışıklıkların engellenmesi için en önemli basamaklardan biri, cildin nemlendirilmesi. Dolgu maddeleri de bu amaca hizmet ediyor.<br />
Matlaşmaya seramit</p>
<p>Derinin en üst tabakasının engel işlevi, hücreler arasındaki iki tabakalı lipit (yağ) tarafından kontrol ediliyor. Bu yapının zamanla bozulması, nem kaybını artırıyor. Bu lipit bariyerin işlevini düzeltmek amacıyla birkaç farklı yol üzerinde çalışmalar yapılıyor. Öncelikle; yulaf özlü, gliserinli, mineral ve jojoba yağlı, dimetikonlu, propilen veya butilen glikollü, üreli, alfa hidroksi asitli, seramitli, soya fasulyeli birçok ürünle engel işlevinin düzeltilmesi amaçlanıyor. Ayrıca cildiniz parlaklığını kaybettiyse seramitli nemlendiriciler bu sorunu çözmenizde yardımcı oluyor. Seramitler, ciltte doğal olarak bulunuyor ve hasarlı hücreleri onarıyor. Yeni jenerasyon kremlerde kullanılan seramit-2 cildin bozulan bariyerini onarmada oldukça yardımcı. Son yıllarda geliştirilen yeni yaklaşım; engel işlevi gören lipitleri sentezleyen enzimlerin kontrol edilmesi.”</p>
<p>Yaşlanmaya karşı yeşil çayDerinin yaşlanmasıyla ilgili yeni teorilerde, fotoyaşlanmayla karsinojenezin (kanserleşmeye giden süreç) aynı olduğu vurgulanıyor. Bunun nedeni, her ikisinin de ultraviyole A’nın etkisiyle deride gelişen enflamasyon sonucu ortaya çıkmaları. Dolayısıyla bu enflamasyonu engellemek veya azaltmak yaşlanmayı, kanser gelişim riskini azaltacak. Bu amaçla niyasinamit, yeşil çay polifenolleri ve salisilik asit kullanılıyor. Seçilen kozmetik ürünlerin deriyi tahriş etmeyen yapıda olması önemli. Çünkü bu tahrişler, enflamasyonu artırarak olumsuz etki gösteriyor.<br />
MİNİK DAMARLARA ÇÖZÜM</p>
<p>Halk arasında ‘damar çatlaması’ olarak bilinen telenjiektaziler için yapılan özel lazer tedavileri var. Bu lekelerin lazerle giderilmesi mümkün. Son yıllarda geliştirilen lazer tedavileri, güvenli ve yüz güldüren sonuçlar veriyor.<br />
CiLDiN KIRIŞMASINA ETKi EDEN FAKTÖRLER</p>
<p>Güneş ışınları<br />
2- Serbest radikaller<br />
3- Hormonlar<br />
4- Kasların yanlışkullanımı<br />
5- Yerçekimi</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.trkiz.com/yaslanan-cildi-genclestirme.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt Nasil Temizlenir</title>
		<link>http://www.trkiz.com/cilt-nasil-temizlenir.php</link>
		<comments>http://www.trkiz.com/cilt-nasil-temizlenir.php#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 13:13:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guzellik]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt nasil temizlenir]]></category>
		<category><![CDATA[cilt temizleme]]></category>
		<category><![CDATA[Dört Yağ]]></category>
		<category><![CDATA[Kompresler]]></category>
		<category><![CDATA[Süt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trkiz.com/?p=585</guid>
		<description><![CDATA[Cildin temizlenmesi: Yumurta ve yağ (veya margarin), bu temizleme İşi İçin biçilmiş kaftandır, ayrıca her ikisinin de bütün cilt çeşitlerine uyabilmek gibi bir avantajları vardır. Yağ İşlemi: Bir parça tereyağını, veya margarini derinize, yukarıya doğru, hafif hareketlerle sürün. Bir kaç saniye sonra, yumu­şak bir bez veya tuvalet kağıdıyla, yine aşağıdan yukarıya ol­mak üzere yağı silin. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.trkiz.com/wp-content/uploads/cilt-bakimi.jpg"><img src="http://www.trkiz.com/wp-content/uploads/cilt-bakimi-150x150.jpg" alt="" title="cilt-bakimi" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-586" /></a><br />
<strong>Cildin temizlenmesi:</strong><br />
Yumurta ve yağ (veya margarin), bu temizleme İşi İçin biçilmiş kaftandır, ayrıca her ikisinin de bütün cilt çeşitlerine uyabilmek gibi bir avantajları vardır.<br />
<strong>Yağ İşlemi:</strong><br />
Bir parça tereyağını, veya margarini derinize, yukarıya doğru, hafif hareketlerle sürün. Bir kaç saniye sonra, yumu­şak bir bez veya tuvalet kağıdıyla, yine aşağıdan yukarıya ol­mak üzere yağı silin. Alnınıza, burnunuza ve çenenize iyice bastırın, yalnız gözlerinizin çevresinde daha yumuşak ve buru­na doğru açılan hareketler yapmanız gerekmektedir. Bu metod, su ve sabunun etki edemdiği siyah noktaları (ciltkurdu) ayık­laması bakımından çok faydalıdır. Makyaj yapmak âdetinde olsun olmasın, her kadın bu işlemi tatbik edebilir.<br />
<strong>Yumurta:</strong><br />
İçinde lecithin bulunan yumurta sarısı, çok faydalı bir sıvı olup, cildi hem temizler, hem de besler. Bir kadın, derisini her gün yumurta sarısıyla temizlerse, yaşlansa bile cildi tarütaze kalır. 2 Çay kaşığı yağa (tercihen badem yağı) eklenen bir yumurta sarısıyla elde edeceğiniz karışım size en azından 3-4 gün gider. Yalnız serin yerde korunmalıdır. Cildiniz yağlıysa, bu karışıma bir kaç damla limon, veya salatalık suyu ekleyin. Bu kremi yüzünüze, burnunuza sürdükten sonra bir kaç daki­ka bekleyin, sonra içine bir parça bikarbonat dö sud atılmış, ılık suyla yüzünüzü temizleyin<br />
<span id="more-585"></span><br />
cilt temizleme Temizleyici Krem ve Yağlar:<br />
Şu reçetelerle krem ve yağlarınızı kendiniz yapabilirsiniz:<br />
Badem Kremi:<br />
6 Çorba kaşığı badem yağı; 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı; yarım çay kaşığı beyaz balmumu; 1 çay kaşığı gülsuyu; 1 çay kaşığı rendelenmiş sabun. Biraz sonra okuyacağınız Lanolinli Krem gibi hazırlanır.<br />
Badem Sütü:<br />
Deriyi temizleyici bir maddedir. Aynı zamanda bir tonik olarak da kullanılabilir. (Bak: Perhiz, Meyva ve Sebze İçkileri altındaki reçete)<br />
Badem Yağı:<br />
Badem Yağı yalnızca cildi temizlemede değil, aynı zaman­da çeşitli cilt işlemlerinde kullanılır. Cildi yumuşatan bir mad­dedir. İyi bir badem yağı şu şekilde elde edilir: Bir avuç dolosu bademin kabuklarını soyun ve hepsini bir sıkıcıya ko­yun Havanınız varsa, onun içinde de dövebilirsiniz. Sonra ya­rım litre zeytinyağını, damla damla akıtmak suretiyle üzerine dökün. Bu yağın, tercihen güneş altında bir ay kadar durması gereklidir, bu süreden sonra süzülerek kullanılabilir.<br />
Hindistan cevizi Temizleme Kremi:<br />
150 Gr Hindistan cevizi yağı, 50 Gr. badem yağı; 100 Gr, Arı su Hindistan cevizi yağı. ikili kapta (tutkal eritmeğe mah­sus kaba benzer) ısıtılır. Kreme benzer bir hal aldığı sırada badem yağıyla arı su eklenir, yalnız bu iki sıvıyı damla damla katmalıdır, karışım kabın yüzeyine dümdüz bir şekilde yayılıncaya kadar kab sallanır, sonra içine bir kaç damla da lavanta yahut buna benzer güzel bir koku atılır. Krem kavanozlara dol­durulur. Soğuyunca hemen sertleşir.<br />
Temizleyici Salatalık Losyonu:<br />
İyice olmuş bir kaç salatalık alın, herbirini ortadan bö­lün, bir kaşıkla tohumlarını ve suyunu alın. Kalan salatalık­ları sıkıcı makineden geçirin ve tohumları suyu ekleyin. Hep­sini büyük bir şişeye veya kavanoza koyun üçte iki oranında ezik salatalığa üçte bir oranında olmak üzere saf alkol dökün. Sonra, şişeyi, yahut kavanozu bu karışımla en fazla dörtte bir oranında doldurarak güneşin altına koyun ve tohumlardan çı­kacak usarenin şişeyi tamamen doldurması için 3 hafta orada bırakın. Üç hafta sonra bu karışımı küçük şişelere doldurun. Bunları serin yerde saklayın. Cildin temizlenmesi işinde bu losyon çok faydalıdır. Sabahları bir pamuk parçasını bu los­yona batırıp yüzünüzü silin.</p>
<p>Dört Yağ:<br />
Eşit miktarlarda zeytinyağını, hintyağını, sıvı parafini ve tadem yağını karıştırın, içine sevdiğiniz bir esanstan bir dam­la damlatın.<br />
Lanolin Kremi:<br />
Dört çorba kaşığı saf lanolin; 4 çorba kaşığı zeytinyağı; 4 çay kaşığı gliserin; 4 çay kaşığı gülsuyu; 2 çay kaşığı rende­lenmiş tuvalet sabunu. Sabun ve lanolini ikili tencerede çitin, yağ ve gülsuyunu damla damla dökerken sürekli olarak eriyiği karıştırın. İyice karışınca ateşten indirin ve soğuyuncaya ka­dar sallayın,<br />
Süt :<br />
Süt, cilt temizliği için son derece faydalı bir sıvıdır ve özel­likle sabahları kullanılmalıdır. Bir pamuk, yahut bez parçası­nı sütün içine sokun (ekşi süt ve ayran da kullanılabilir) ve cildinizin tipine göre bir kaç damla limon, portakal, salatalık, yahut başka bir meyva veya sebze suyu ekleyin.<br />
Zeytinyağlı Temizleyici Krem:<br />
4 Çorba kaşığı zeytinyağı; 2 çorba kaşığı tereyağ (veya margarin); 2 çorba kasığı hindistan cevizi yağı; 3 damla la­vanta yağı.<br />
Kompresler:<br />
Kompresler, maskelerle aynı sınıfa girerler. Bunları kullan­maktaki amaç, cildi canlandırmak, yumuşatmak, veya dinlen­dirmektir. Bir kompres, aşağıdaki toniklerden birine batırıl­mış bez tabakalarından ibarettir.<br />
Papatya Kompresi:<br />
Bir avuç sarı papatyayı 2 bardak suda 10 dakika kaynatın. Süzün ve kompresi bunun içine batına.</p>
<p>Hatmi Çiçeği Kompresi:<br />
Cildiniz rüzgâr ve güneşten çabuk etkileniyorsa, bu Kompresi tatbik debilirsiniz. Bir avuç hatmi çiçeğini yarım lit­re suya atın. Bir bardak dolusu olana kadar kaynatın.<br />
Ihlamur Kompresi:<br />
Papatya kompresinde olduğu gibi hazırlanır.<br />
Süt Kompresi:<br />
Pişmemiş süte ve biraz limon suyuna batıracağınız bu kompres, özellikle yağlı ciltlere iyidir.<br />
Yağ Kompresi:<br />
3 Çorba kaşığı badem yağı; 1 çorba kaşığı lanolin ve 1 çay kaşığı asilbent (benzoin) ruhu ikili tencerede ısıtılır. Bir bez veya pamukla cilde sıcak sıcak kompres yapılır.</p>
<p>Sinirotu Kompresi:<br />
Sinirotu çok eskiden beri bilinen en etkili şifalı otlardan biridir. 3 Çay kaşığı sinirotu yaprağını bir bardak suya atm ve kaynatın. Kompresi bununla ıslatıp tatbik edin. Sinirotu aktardan alınabilir, ama bahçe ve tarlalarda bol bol bulunur.</p>
<p>Canlandırıcı Kompres:<br />
Bezi suya batırın, sıkın, sonra da salatalık, limon veya portakal suyuna batırın. Meyvanın suyunu değil, kendisini de kullanabilirsiniz, bunun için iki bez tabakasının arasına koy­mak gerekir.<br />
Burada sözü geçen ve cilt tonikleri, çiçek su ve yağla­rını elde etmeye yarayan reçetelerin hepsi, kompres olarak da kullanılabilir. Kompresi tatbik ettikten sonra bir esnek kurde­le bağlarsanız, kompresten avantaj sağlamış olursunuz. Bunu bulabilirseniz, çıkarmadan önce kompresin, yani bezin üstü­ne bir kaç kez sürün. Bu, cildinize canlılık ve tazelik kazandı­rır. Yorucu bir günün sonunda yapacağınız bir kompres, sizi canlı ve sağlıklı gösterecektir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.trkiz.com/cilt-nasil-temizlenir.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt ve saç renginize göre makyaj</title>
		<link>http://www.trkiz.com/cilt-ve-sac-renginize-gore-makyaj.php</link>
		<comments>http://www.trkiz.com/cilt-ve-sac-renginize-gore-makyaj.php#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 20:16:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bayanlar]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[sac rengi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trkiz.com/?p=363</guid>
		<description><![CDATA[Cilt, saç ve göz renginize göre yapacağınız makyajın rengi de değişiyor. Kendi cilt ve saç renginizi bulun ve size uygun olan makyajı yaparak daha güzel görünün&#8230; Soğuk cilt &#8211; sarı saç Porselen ten rengi ve açık renk saç ile pastel tonlarını gizli bir parıltı kullanarak sürebilirsiniz. Böylece kendi renginizi kapatmadan makyajla hoş bir hale getirmiş [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cilt, saç ve göz renginize göre yapacağınız makyajın rengi de değişiyor. Kendi cilt ve saç renginizi bulun ve size uygun olan makyajı yaparak daha güzel görünün&#8230; Soğuk cilt &#8211; sarı saç Porselen ten rengi ve açık renk saç ile pastel tonlarını gizli bir parıltı kullanarak sürebilirsiniz.</p>
<p> Böylece kendi renginizi kapatmadan makyajla hoş bir hale getirmiş olursunuz. Bu makyaj; açık sarıdan mat kahveye ya da orta sarı renkte saça sahipseniz veya saçınız beyaz ya da metalik gri ise; gözleriniz mavi, gri, ela veya yeşil ise beyaz, makyajınızda fildişi veya pembemsi renkler kullanmayı tercih edin.</p>
<p>Tavsiye edilen renkler<br />
Fondöten: Pembe ya da porselen<br />
Allık: Pembe<br />
Göz Kalemi: Kahve veya gri<br />
Rimel: Kahverengi, siyah<br />
Ruj: Pembe tonları</p>
<p>Sıcak cilt &#8211; sarı saç</p>
<p>Sıcak bir cilde sahip olmanıza rağmen genel görüntünüz oldukça narindir. Doğal renginizi korumak için sarımsı kahverengi doğal gölgeler kullanmanız gerekir. Gözleriniz mavi, ela veya yeşil ise açık altın rengi gibi sıcak tonları kullanmanız makyaj uzmanlarınca tavsiye ediliyor. Cilt renginiz ve sarı saçınız bir bütün olarak görüntünüzü oldukça narin gösterecektir. Saçınızda ve makyajınızda çok yoğun olmayan gölgeler seçmeye özen gösteriniz.</p>
<p>Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Sarı tonlu<br />
Allık: Kahverengi<br />
Göz Kalemi: Kahverengi veya gri<br />
Rimel: Kahverengi<br />
Ruj: Acık ve koyu kahve tonları</p>
<p>Soğuk cilt &#8211; koyu saç</p>
<p>Soluk tenli esmer kadınlar yoğun soğuk gölgelerle mükemmel görünür. Soğuk tonlar, fildişi cilt tonu üzerinde son derece dikkat çekici bir görüntü oluşturur. Orta kahve veya koyu kahve saç renginiz ve de kahve, mavi, ela, gri veya yeşil göz rengine sahipseniz tavsiye edilen renkleri kullanın.</p>
<p>Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Pembe ya da porselen<br />
Allık: Pembe<br />
Göz Kalemi: Siyah veya gri<br />
Rimel: Siyah<br />
Ruj: Pembe tonları</p>
<p>Sıcak cilt &#8211; koyu saç</p>
<p>Size kahve, sıcak kızıl ve toprak rengi gölgeler çok yakışır. Ten renginizi tamamlar ve yüz hatlarınızı belirginleştirir. Orta-koyu kahve saç rengine sahipseniz gözleriniz kahverengi, koyu mavi, gri, ela veya yeşil ise güneşte kolaylıkla yanan bir teniniz varsa eğer tavsiye edilen renkler size yakışır.</p>
<p>Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Sarı tonlu ya da naturel kahve<br />
Allık: Açık kahve tordan<br />
Göz Kalemi: Siyah veya kahverengi<br />
Rimel: Siyah<br />
Ruj: Turuncu ya da kırmızı tonları</p>
<p>Soğuk cilt &#8211; kızıl saç</p>
<p>Soğuk cilt rengi olan kızıl saçlılar genel de yanlış renkleri tercih eder. Oysa, parlak renkler onların kendi renkleriyle güzel bir kontrast yapar. Yeşiller, gözlerinize heyacan verici bir boyut kazandırırken yoğun toprak renkleri de dudaklarınızın güzelliğini artırır. Çilek sarısı veya soluk kızıl saça sahipseniz gözleriniz mavi, gri, ela veya yeşil ise fildişinden pembe tonuna kadar soluk bir teniniz varsa işte size yakışan renkler&#8230;</p>
<p>Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Pembe ya da porselen<br />
Allık: Pembe<br />
Göz Kalemi: Yeşil ya da kahverengi<br />
Rimel: Kahve siyah<br />
Ruj: Pembe, leylak</p>
<p>Sıcak cilt – kızıl saç</p>
<p>Parlak canlı saç renginize bordo, mor ve kahverengi cesur gölgeler yakışır. Koyu mavi tonlu renkler sıcak cildiniz ve saç tonunuzla harika görünecektir. Orta koyuluktan koyuya kadar kızıl saça sahipseniz veya saçlannda kızılımsı tonlar olan esmer kadınlardansanız, gözleriniz mavi, gri, ela, kahve veya yeşil ise cildiniz güneşte altın rengine bürünür ve renginiz fazla koyulaşmaz. Çillerinizin olması ise doğaldır.</p>
<p>Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Sarı tonlu, nude<br />
Allık: Sarımsı kahverengi<br />
Göz Kalemi: Kahve,gri<br />
Rimel: Kahve, siyah<br />
Ruj: Kahve tonları</p>
<p>Yağlı cilt &#8211; koyu saç</p>
<p>Cildiniz zengin kahverengiler, turuncular, altın ve bronz parıltılarla çok iyi uyum sağlar. Bu gölgeler yüz hatlannızı belirginleştirir ve cilt tonunuzla uyum sağlar. Koyu kahve ve siyah saçlarınız varsa gözleriniz kahverengi, gri veya yeşil ise tavsiye edilen renkler size yakışır. Yağlı ciltler güneşte çok iyi bronzlaşır.<br />
Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Koyu bej<br />
Allık: Koyu pembe<br />
Göz Kalemi: Siyah<br />
Rimel: Siyah<br />
Ruj: Bordo</p>
<p>Soluk esmer cilt &#8211; siyah saç</p>
<p>Yüz hatlanruz toprak renkleriyle belirginleştirilebilirsiniz. Altın ya da kırmızı tonlarını cilde bej, kahverengi ve bakır renkleriyle beraber kullanın. Altın ya da kırmızı tonlu parlaklıkları olan siyah saçlarınız varsa, gözleriniz de ela ya da kahverengiyse size uygun renkler biraz daha koyu olmalıdır.</p>
<p>Tavsiye Edilen Renkler<br />
Fondöten: Koyu tonlar<br />
Allık: Koyu pembe<br />
Göz Kalemi: Siyah<br />
Rimel: Siyah<br />
Ruj: Koyu kahve, bordo</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.trkiz.com/cilt-ve-sac-renginize-gore-makyaj.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hangi Cilde Hangi Ürünü Kullanmalıyız</title>
		<link>http://www.trkiz.com/hangi-cilde-hangi-urunu-kullanmaliyiz.php</link>
		<comments>http://www.trkiz.com/hangi-cilde-hangi-urunu-kullanmaliyiz.php#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 14:38:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guzellik]]></category>
		<category><![CDATA[bakım]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trkiz.com/?p=319</guid>
		<description><![CDATA[Hayalinizdeki gibi bir cilde sahip olmak için rafları süsleyen birbirinden cazip kozmetik ürünlere bir servet harcamak zorunda değilsiniz! Işıl ışıl parlayan, gergin ve pürüzsüz bir cilt için en pahalı olanları değil, cilt tipinize uygun ürünü seçmeye özen gösterin. Unutmayın; doğru bir cilt bakımı ve doğru ürünlerle hayalinizdeki cilde kavuşabilirsiniz! Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hayalinizdeki gibi bir cilde sahip olmak için rafları süsleyen birbirinden cazip kozmetik ürünlere bir servet harcamak zorunda değilsiniz!<br />
Işıl ışıl parlayan, gergin ve pürüzsüz bir cilt için en pahalı olanları değil, cilt tipinize uygun ürünü seçmeye özen gösterin. Unutmayın; doğru bir cilt bakımı ve doğru ürünlerle hayalinizdeki cilde kavuşabilirsiniz!</p>
<p>Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar; cilt tipine göre nasıl cilt bakımı yapılması gerektiği konusunda basit ama etkili tüyolar verdi:</p>
<p>1- NORMAL CİLT: Görünümü şeffaf, nem ve yağ durumu dengeli, gözenekler kapalı ve pürüzsüz bir cilt tipidir.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Krem veya süt tipi temizleyici, alkol oranı normal tonik (yüzde 5-7.5) hafif bir nemlendirici ve peeling krem. Otuzlu yaşlarda itibaren haftada 1-2 günden başlayarak uygulanan besleyici gece kremi, göz çevresi kremi ve maskeler.</p>
<p>2- KURU CİLT: Görünümü mat, yağ salgılanması normalin altında ve nem oranı çok düşük bir cilt tipidir. Gözenekler ufak ve kapalıdır.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Krem veya süt tipi temizleyici, alkolsüz tonik, yoğun bir nemlendirici, yoğun yağ ihtiva eden besleyici gece kremi, nem ve yağ depo edici maskeler, göz çevresi ve boyun kremleri, peeling krem, yaş ilerledikçe serumlar ve ampuller.</p>
<p>3- KARMA CİLT: T bölgesi (alın, burun ve çene) yağlı, yanaklar ve göz çevresi daha normal ve kurudur. Nemsizlik söz konusu olabilir. Yağlı kısımlarda gözenekler açık olabilir, siyah nokta ve sivilce görülebilir. Diğer bölgelerde gözenekler kapalıdır.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Süt ve jel tipi temizleyici, alkol oranı düşük tonik (yüzde 3-5), cildin ihtiyacına göre nemlendirici, temizleyici, sıkılaştırıcı maskeler, peeling krem, otuzlu yaşlardan  itibaren cildin ihtiyacına göre gece kremi ve göz çevresi kremi.</p>
<p>4-HASSAS CİLT: Deri, damarları gösterecek kadar incelmiştir. Kızaran, kaşınan dalga dalga olan ve yanan bir cilt türüdür. Kötü koşullara hemen reaksiyon gösterir. Susuz ve çok gerilen ciltlerdir.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Süt tarzı temizleyici, alkolsüz tonik ve hassasiyet giderici bakım kremi.</p>
<p>5- YAĞLI CİLT: Görünümü parlak ve yağlıdır. Gözeneklerin içi dolu ve açık, siyah noktalı, sivilceye müsait cilt tipidir. Yağlı cildi 3’e ayırmak mümkün:</p>
<p>* Problemsiz yağlı cilt: Cilt parlak, nem oranı normal, gözenekler açık ve içleri genellikle siyah noktalıdır.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Jel tipi temizleyici, alkollü tonik, çok hafif nemlendirici, temizleyici- sıkılaştırıcı maskeler ve peeling krem.</p>
<p>* Yağlı hassas ciltler: Cilt yağlı olmasına rağmen nemsizdir. Geniş gözenekler boş da olabilir. Deri hassasiyete bağlı hafif kırmızıdır; pul pul kalkabilir.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Süt tipi temizleyici, alkolsüz tonik, çok hafif nemlendirici, hassasiyet giderici kremler, pomatlar, hassasiyet giderici ve yağ dengeleyici maskeler.</p>
<p>* Sivilceli-akneli yağlı cilt: Yağ salgısı normalin üstünde olduğundan devamlı parlayan bir cilttir. Sivilce, akne ve siyah nokta yoğundur. Gözenekler genişlemiş, içleri doludur. Nem oranı normaldir.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Akne; mutlaka bir dermatolog denetiminde, medikal olarak tedavi edilmelidir. Medikal tedaviye ek olarak günlük bakımda verilebilecek ürünler; sabun veya jel tipi temizleyici, alkol oranı yüksek tonik, çok hafif nemlendirici, temizleyici ve sıkılaştırıcı maskeler.</p>
<p>6- OLGUN CİLT: Olgun cilt, hücrenin yaşam ritminin yavaşlaması sonucu oluşan bir cilt tipidir. 60’lı yaşlara doğru yağ bezeleri ifrazatında yüzde 50’nin üzerinde azalma olur. Deride incelme, sarkma, derin çizgiler ve cilt lekeleri meydana gelir. Özellikle 35 yaşından itibaren uygulanan kürler, cildin güzelliği için önemlidir.</p>
<p>Kullanılabilecek ürünler: Süt veya krem tipi temizleyici, alkolsüz tonik, yoğun nemlendirici, besleyici, hücre yenileyici bakım kremi, yağ ve nem depo edici hücre yenileyici maskeler, serim, ampuller ve peeling krem.Günümüzde oldukça etkili anti aging programları dermatologlar gözetiminde uygulanmakta ve doğru medikal kozmetik ürünler  dermatolog denetiminde kullanıldığı zaman yüz güldürücü sonuçlar elde edilmektedir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.trkiz.com/hangi-cilde-hangi-urunu-kullanmaliyiz.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cildin Yumuşak ve Dayanıklı Olması İçin Neme İhtiyacı Var</title>
		<link>http://www.trkiz.com/cildin-yumusak-ve-dayanikli-olmasi-icin-neme-ihtiyaci-var.php</link>
		<comments>http://www.trkiz.com/cildin-yumusak-ve-dayanikli-olmasi-icin-neme-ihtiyaci-var.php#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 14:33:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guzellik]]></category>
		<category><![CDATA[bakım]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trkiz.com/?p=317</guid>
		<description><![CDATA[Cildin yumuşak ve dayanıklı olması için neme ihtiyacı vardır. Ancak, kış aylarında bu nemi tutabilmesi zor olur. Ayrıca merkezi ısıtma sistemleri de cildi fazlasıyla kurutur. Banyo yapmak ve havluyla çok iyi kurulanmak da, cildin nemini alan nedenlerdir. Banyo yapmak cilde geçici olarak nem verir ama cildin koruyucu yağlı tabakasını alarak uzun vadede daha çok nem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cildin yumuşak ve dayanıklı olması için neme ihtiyacı vardır. Ancak, kış aylarında bu nemi tutabilmesi zor olur. Ayrıca merkezi ısıtma sistemleri de cildi fazlasıyla kurutur. Banyo yapmak ve havluyla çok iyi kurulanmak da, cildin nemini alan nedenlerdir. Banyo yapmak cilde geçici olarak nem verir ama cildin koruyucu yağlı tabakasını alarak uzun vadede daha çok nem kaybına neden olur. Bunun yanında kimyasallar, kozmetikler ve diuretikler, antihistaminikler, isotretinoin (roacutane) gibi bazı ilaçların kullanımı da kuruluk sebebi olabilir. Sigara kullanımı da cildi besleyen kılcal damarları daraltarak yeterince oksijen ve besleyicilerin taşınmasını engeller. Kuruluğa ve cildin doğal görünümünü bozarak kırışıklıkların oluşmasına yol açar.<br />
Kimlerde cilt kuruluğu görülür?</p>
<p>Cilt kuruluğu herkeste görülebilir; özellikle yaşlılıkta artar. Ayrıca tiroid problemleri, diyabet ve egzama, sedef hastalığı, atopik dermatit gibi bazı cilt hastalıklarının seyrinde kuruluk en belirgin bulgulardan biridir. Ayrıca kadınlarda erkeklerden daha fazla oluştuğu ve şikayetlerin menopozdan sonra arttığı gözlenmiştir.<br />
Mevsim değişiklikleri cilt kuruluğu üzerinde etkili midir?</p>
<p>Mevsim değişiklikleri cilt kuruluğuna sebep olabilir. Yukarıda bahsettiğimiz gibi kışın kuruluk artar ama yaz aylarında da çok güneş altında kalan kişilerin ciltlerinde, diğer zararlı etkilerle birlikte çok ciddi oranda cilt kuruluğu da oluşur.<br />
Soğuk ve sıcak, ciltte nasıl etkiler yaratır?</p>
<p>Çok sıcak kadar çok soğuk da ciltte kurutucu etki yapar. Ayrıca ani ısı değişikliklerinden de kaçınmak gerekir. Soğuk etkisiyle cilt yüzeyindeki nem kolaylıkla yok olur. Eğer rüzgar da eklenirse kuruluk tablosu çok daha rahatsız edici hale gelebilir.<br />
Cilt kuruluğu nasıl anlaşılır? Belirtileri var mı?</p>
<p>Hepimizin cilt yüzeyi yağ bezleri tarafından salgılanan doğal yağlı bir tabaka ile kaplıdır. Eğer bu tabaka kaybolursa cilt kuru, pullanmış ve hatta çatlak, kızarık hale gelebilir. Bunlar kuru bir cildin en çarpıcı belirtileridir.<br />
Besinler cilt kuruluğunda etkili olur mu?</p>
<p>Ne tip beslenme ciltte kurumaya neden olur? Besinler de cilt kuruluğunda etkilidir. Vitaminler ve esansiyel yağlardan zengin diyet önerilir. Sebzeler, meyve, balık ve bitkisel yağların dengeli bir şekilde alınması gereklidir. Düşük yağlı diyetler belki vücudumuzu inceltici etki yapabilir ama cildimiz için zararlıdır. Esansiyel yağların yeterli oranda alınması çok önemlidir.</p>
<p>Kızarmış yiyecekler ve aşırı miktarda hayvansal protein alımından kaçınmak gerekir. Sodalı, alkollü ve kafeinli içeceklerden de uzak durmak önemlidir. Kafeinli içecekler idrara çıkmayı arttırarak çok fazla miktarda su ve mineral kaybına; dolayısıyla cilt kuruluğuna sebep olur. Günde en az 1.5 litre kafeinsiz ve alkolsüz sıvı tüketilmesi gerekir. Bu nedenle su içilmesi çok önemlidir.<br />
Sabun kullanmak cildi kurutur mu?</p>
<p>Sabun kullanmak cilt yüzeyini kaplayan doğal yağ tabakasının kaybına sebep olacağı için cildi kurutur.<br />
Makyajın cilt kuruluğunda belirgin etkisi var mı?</p>
<p>Eğer cilt tipine uygun olmayan makyaj ürünleri kullanılırsa ve bu ürünler ciltten iyi temizlenmezse kuruluğa sebep olabilirler.<br />
Cildin kurumasını önlemek için ne yapmak gerekir?</p>
<p>Duş yapıldığı sırada ılık su ve vazelinli ya da zeytinyağlı temizleyiciler veya duş yağları kullanılmalıdır. Duş süresi 15 dakikayı geçmemelidir. Küvette uzun süre kalmak da cilde kurutucu etki yapar, o nedenle küvette yıkanma önerilmez. Cildi kuru olan kişilerin keseleme, ovalama gibi işlemleri uygulamaması yerinde olur. Yıkanma işlemi için yumuşak bir sabunluk yeterlidir. Duş aldıktan sonraki ilk 3 dakika içinde cilt fazla kurulanmadan sadece hafifçe havlu ile temas ettirildikten sonra uygun bir nemlendirici krem uygulanmalıdır.</p>
<p>Yaşlılarda banyo işlemini haftada bire indirmek en iyisidir. Pamuklu çamaşırlar ve giysiler önerilir. Çamaşırlar yumuşak deterjanlarla ve mümkünse en az kimyasal temasla, mesela yumuşatıcı bile kullanmadan yıkanmalıdır. Cildimiz kadar evlerimizin nemlendirilmesi de önemlidir. Merkezi ısıtma sistemi olan evlerde radyatörler üzerine ya da yakınına su konulması; ortama nem sağlayacak özel geliştirilmiş buhar verici aletlerin kullanılması, kurumayı önleyici etkin bir tedbir olabilir. Uyunan odanın sıcaklığının da fazla olmamasına özen gösterilmesi gerekir. Böylece nem kaybı önlenmiş olur. Bütün diğer zararlı etkileri yanında, güneş ışınlarının kurutucu etkisinden de uygun bir güneş koruyucusu ile cildi korumak gerekir. Aynı etkilerin solaryum ile de oluşabileceği akıldan çıkarılmamalıdır.<br />
Kuru bir cilde sahip olanlar ya da dönemsel olarak cildi kuruyanlara neler önerilebilir?<br />
Ne tarz bir bakım yapmalılar?</p>
<p>Özellikle kış aylarında ellerinde ve yüzünde kuruluk nedeniyle kızarıklık ve çatlaklar oluşan kişilerin muhakkak eldiven, atkı kullanması; nemlendirici el ve yüz kremlerini ihmal etmemesi gerekir. Buna rağmen kuruluk, çatlama, kızarıklık ve hatta kanamalar oluşursa bir dermatologdan yardım almak gerekir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.trkiz.com/cildin-yumusak-ve-dayanikli-olmasi-icin-neme-ihtiyaci-var.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt kusurları dert değil</title>
		<link>http://www.trkiz.com/cilt-kusurlari-dert-degil.php</link>
		<comments>http://www.trkiz.com/cilt-kusurlari-dert-degil.php#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 22:04:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Guzellik]]></category>
		<category><![CDATA[bakım]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Kadin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.trkiz.com/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[Şıklığınız kadar kusursuz cilt ve makyajınızla da adınızdan söz ettirmek istiyorsanız, cildinizdeki pürüzleri ortadan kaldıran Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightenerı kullanın. Güzellik markası Freeze, hızlı pürüzsüzleştirici ve canlandırıcı etkisiyle Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightener ı yarattı. Tercihe göre makyaj yapmadan önce veya makyaj üstüne uygulanan, cilt kusuru görünümlerini anında ortadan kaldıran Freeze24-7® Go Instant Smoother [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Şıklığınız kadar kusursuz cilt ve makyajınızla da adınızdan söz ettirmek istiyorsanız, cildinizdeki pürüzleri ortadan kaldıran Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightenerı kullanın. Güzellik markası Freeze, hızlı pürüzsüzleştirici ve canlandırıcı etkisiyle Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightener ı yarattı.</p>
<p>Tercihe göre makyaj yapmadan önce veya makyaj üstüne uygulanan, cilt kusuru görünümlerini anında ortadan kaldıran Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightener, özellikle yılbaşına yaklaştığımız şu günlerde şıklığıyla olduğu kadar kusursuz cilt ve makyajıyla da adından söz ettirmek isteyenlerin vazgeçilmezi olacak.</p>
<p>Göz, kaş ve elmacık kemikleri vurgulayıp aynı zamanda cilt üzerindeki ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltan ürün, içeriğindeki GABA, nar, mandalina, aynısefa çiçeği ve greyfurt özleriyle cildi besliyor, canlandırıyor.</p>
<p>Şık tasarımıyla fark yaratın<br />
Pürüzsüz, metalik, ipek böceği kozasına benzer şık tasarımı, seyahat anında kusursuz bir sonucu garanti etmek amacıyla çıkarılabilir aynası ile Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightener, istediğiniz her yer ve zamanda harika görünmenizi sağlayacak.</p>
<p>Freeze24-7® Freeze24-7® Go Instant Smoother Brightener tüm Boyner, Boyner Beaute ve Beymen mağazalarında…</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.trkiz.com/cilt-kusurlari-dert-degil.php/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

